Desarrollo Personal

Aprende a decir NO, sin sentirte culpable

En algún momento de nuestra vida, empezamos a aceptar una realidad que siempre ha estado presente: No siempre vamos a caerle bien a todo el mundo. Lo se, parece obvio, pero no creo que seamos realmente honestos y coherentes cuando nos encontramos con situaciones así. Estamos educados en una sociedad en la que, en general,  nos cuesta decir que no. Miedo al rechazo, a no gustar, a no ser aceptados,…En el fondo, todos queremos caer bien o gustar. ¿Por qué nos cuesta tanto decir que no y por qué nos sentimos tan culpables cuando lo decimos? Es normal que tengamos en cuenta a la otra persona, la relación que tenemos con el otro y el contexto en el que se produce la situación. (más…)

Por kybelRG, hace